オリジナルプリントＴシャツ屋

先週の金曜日に突然、背中の筋が痛くなりその日は動けなくなった。
家でず～っと横になり、眠いわけではないので天井を見上げ妄想に・・・・。

そんな時はやたらとテレビCMの映像が浮かんでくる。




疲れか～。

サラリーマンのイメージでやたら忙しく働いているスーツ姿の俳優。

自分は年齢とともに体が太くなり、中年らしい体系になっているけど、CMの俳優は健康そうな体系で日頃から鍛えているんだとうなぁ～って思ってしまいます。

ず～っと妄想していると、ちょっと反省する事も考え・・・・やっぱり体重を落すしかないか～。

そうだよなぁ～、毎日１０キロの重りを背負って動いていると体も疲れるよなぁ～。

１０キロって重いよなぁ。

とりあえず１０キロって・・・・居酒屋の生ビール頼むように簡単じゃないし。

・・・・・と、背中の痛みの中でもまだ、弱気な自分が情けない。

ブログを読むとなんと！今年の目標が１０キロのダイエットだったのでヤバいと思い、日曜日にヨガマットを買いました。

ウォーキングと筋トレを頑張ります。